Personal Trainer no Pinhal Novo

A SHIFTED tem a sua morada de contacto no Pinhal Novo. Se vives aqui ou perto, podes treinar com o Paulo em sessões presenciais, individuais ou em formato DUO.

Cada plano parte do teu objetivo, da tua rotina e do teu nível, e é ajustado à medida que evoluis. Podes ainda juntar o acompanhamento na SHIFTED App para treinares com orientação nos dias em que não há sessão.