Sessões individuais
O Personal Trainer ao teu lado, com o plano ajustado em tempo real. Desde 19,90 € por sessão.
Online em Portugal
Personal Trainer online em Portugal
Não precisas de estar perto para treinar com acompanhamento real. O Coaching 24/7 chega a qualquer ponto do país, com avaliação inicial, treino adaptado ao teu objetivo e contacto direto com o Personal Trainer.
Tens o plano na SHIFTED App, com vídeos demonstrativos, registo de treino e acompanhamento da evolução. Treinas em casa ou no ginásio, no horário que preferires.
Formato DUO
Para treinares com um amigo, casal ou familiar. Duo 10 sessões por 249,90 €.
Coaching 24/7
Acompanhamento online com contacto direto. Desde 35 €/mês, com 15 dias grátis.