Perda de Gordura - Em Casa (Iniciantes)
Quer começar a perder gordura com treinos simples e seguros em casa?
O plano Perda de Gordura - Em Casa Iniciantes foi criado para quem está a iniciar a jornada fitness e quer queimar gordura de forma eficaz e sem complicações.
O que inclui?
Treinos dinâmicos e progressivos até 3 vezes por semana.
Aconselhamento alimentar no 1.º mês.
Exercícios focados em queima de gordura e melhoria da condição física.
Acompanhamento inicial por um personal trainer para ajustes (durante o 1.º mês).
Acesso à nossa aplicação para seguir o plano durante 3 (três) meses.
Como funciona?
Compra o plano e recebe as instruções por e-mail.
Regista-te na nossa app para aceder ao treino.
Um personal trainer entrará em contacto para possíveis ajustes.
Define a tua data de início e começa a transformação!
Após o 1.º mês, para solicitar ajustes ou renovar o plano, é necessário adquirir o pacote Atualização de Treino Adquirido – SHIFTED Coaching.
