Perda de Gordura - Em Ginásio (Intermédios)
Já treinas e queres melhorar ainda mais a tua composição corporal?
O plano Perda de Gordura - Em Ginásio Intermédios foi pensado para quem procura treinos mais intensos e eficazes na queima de gordura.
O que inclui?
Treinos intensificados 4 a 5 vezes por semana.
Aconselhamento alimentar no 1.º mês.
Combinação de força, cardio e resistência.
Acompanhamento inicial por um personal trainer para ajustes (durante o 1.º mês).
Acesso à nossa aplicação para seguir o plano durante 3 (três) meses.
Como funciona?
Compra o plano e recebe as instruções por e-mail.
Regista-te na nossa app para aceder ao treino.
Um personal trainer entrará em contacto para possíveis ajustes.
Define a tua data de início e começa a transformação!
Após o 1.º mês, para solicitar ajustes ou renovar o plano, é necessário adquirir o pacote Atualização de Treino Adquirido – SHIFTED Coaching.
