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Resultados que se notam por dentro e por fora!
O nosso guia para atingir os teus objetivos
Como te podemos ajudar...
Plano online Personalizado
Acompanhamento online personalizado para atingir os teus objetivos. Em casa ou no ginásio, o plano de treino é prescrito por um PT e enviado através de uma aplicação, muito intuitivo e fácil de usar
Aconselhamento nutricional personalizado
Os clientes são auxiliados a selecionar e implementar mudanças nos comportamentos que se referem à qualidade de uma conduta alimentar, adequados a si, em relação a nutrição e estilo de vida.
O meu Personal trainer
Terá o acompanhamento 24/7 de um personal trainer dedicado que irá acompanhar em todo o processo, sempre pronto a esclarecer qualquer dúvida que tenha.
Na SHIFTED tem ao seu dispor vários personal trainers prontos a acompanhá-lo da melhor forma, quer seja em sua casa, ao ar livre ou noutro espaço. Peça já o seu orçamento sem compromisso ou veja a nossa LOJA ONLINE
Não perca esta oportunidade! Experimente 15 dias gratuitos sem compromisso e sem fidelizações.
Serviços
Aumento muscular
Planos de treino com foco específico no aumento da massa muscular e/ou aumento da força, com aconselhamento nutricional ou dieta.
Redução de % Gordura
Planos de treino para reduzir massa gorda e obter um aspeto mais tonificado, com aconselhamento nutricional ou dieta.
Saúde e bem-estar
Planos específicos para quem procura melhorar a sua saúde e uma mente saudável. Quer seja em sua casa, ao ar livre ou noutro espaço
Anti-aging
Desenho de um plano adequado ao seu tipo de corpo e estilo de vida, seja o seu objetivo relacionado com anti-aging ou com emagrecimento.
Testemunhos
Leia o que os nossos clientes dizem
Roberto Guerreiro
"Recomendo, sempre pronto a esclarecer as dúvidas que surgem, sempre a dar aquelas motivação que as vezes tende a cair!!! Treinos ajustadO ao que se pretende alcançar!! Grande profissional 💪🏼💪🏼"
